什么是尼古丁袋？

尼古丁袋是一种柔软的小包，放在上唇与牙龈之间。放置约 20 至 40 分钟，期间它会释放尼古丁和风味，用完后丢进垃圾桶即可。

源自瑞典的创意

自 18 世纪起，瑞典人就习惯把一小撮湿润的叶片用手指压成形，放在唇下。1977 年，Swedish Match 借用茶包的思路，推出了第一款定量小袋装产品 Tre Ankare。如今的尼古丁袋就直接源自它。

到了 2000 年代，叶片被去掉了。Niconovum 是一家瑞典小公司，由尼古丁研究者 Karl Olov Fagerström 领导，他们做出了填充植物纤维和尼古丁的小袋。2008 年，这款小袋作为尼古丁替代药品完成注册(Zonnic,每袋 2mg)。瑞典的老牌厂商很快跟进，Swedish Match 打造了 ZYN,如今是全球销量最高的尼古丁袋。

挪威则花了更长时间来界定尼古丁袋到底算什么。不含叶片的小袋 2014 年以 Epok 之名在当地上市，2018 年 6 月监管机构下令将其下架。几天之内它们就重新上架，只是多加了一小撮漂白叶片，好让法律把它们当作传统产品对待。

里面有什么

拆开一袋，会看到约半克的填充物。其中大部分是植物纤维，通常是来自桉树或松树的纤维素，它让小袋有形有体，并承载其余所有成分。其余部分是尼古丁、保持湿润的水和甘油、甜味剂、风味，以及少量碳酸钠之类的碱性盐。外层是一层薄薄的无纺布，既让唾液渗入，又不让填充物漏出。

工作原理

碱性盐的作用比你想象的更重要。小袋中的尼古丁大多以盐的形式存放，在罐中能很好地保存，却不容易透过口腔黏膜。唾液渗入后，碱性盐会提高 pH 值，一部分尼古丁转变为“游离碱”形态，就能透过黏膜了。

这就是为什么罐上标注强度相同的两款小袋，感受可能相差很大。水分和 pH 值会改变你吸收尼古丁的量和速度。Swedish Match 自己的数据说得很直白：“尼古丁的萃取量会随含水量降低而减少，而较高的 pH 值则会提高尼古丁从袋中的萃取量。”湿润的小袋几乎一放入就开始起作用，较干的则要几分钟，等唾液浸湿纤维。

北欧尼古丁袋有何不同

瑞典的尼古丁袋往往比美国的更湿润，所以起效更快。它们的形状也更丰富：迷你、纤薄和标准款在瑞典都很常见，而美国的产品大多只有迷你和纤薄两种。

瑞典还有专门针对尼古丁袋及类似产品的法律，其产品规定自 2023 年 1 月起实施。在当地销售的任何尼古丁袋都必须：

• 采用高纯度原料制成；
• 不含咖啡因、维生素或其他暗示提神或保健的添加物；
• 按重量列出全部成分，并标明每袋的尼古丁含量；
• 上市前须在瑞典公共卫生局注册。

这些都不意味着尼古丁袋无害，同一部法律还禁止销售者暗示相反的说法。如果你想了解相关证据，请阅读尼古丁袋安全吗？

如何看懂强度

强度以毫克标示，所以要看清这些毫克衡量的是什么。大多数罐装产品标示的是每袋的尼古丁含量。部分瑞典品牌则按每克填充物标示，数字因此看起来更大。如果罐上写着 20mg/g,而每袋含半克填充物，那么每袋约含 10mg。

尺寸是另一项选择。迷你款最小，纤薄款又长又窄、平贴口中，标准款最大。如何选择你的第一袋对这两方面都有介绍。

KLAR 与它的生物陶瓷

几乎所有尼古丁袋都以植物纤维为基础，KLAR 则以陶瓷为基础。它来自位于乌普萨拉的生物陶瓷公司 Emplicure,该公司由乌普萨拉大学材料科学教授 Håkan Engqvist 共同创立，KLAR 于 2024 年推出。其填充物是 KLAR 称为 SERATEK 的钙基陶瓷，布满肉眼无法看见的细小孔隙。尼古丁就存放在这些孔隙中，Emplicure 通过设定孔隙大小来控制尼古丁释放的快慢。

KLAR 称这样起效更快，并表示其尼古丁袋“以更少的尼古丁带来强 25% 的刺激感”,依据是它 2025 年自行开展、以全球销量最高的尼古丁袋为对照的研究。该研究尚未发表，所以这个数字是 KLAR 自己给出的。KLAR 的尼古丁袋也比标准款更小、更柔软。更多内容请看KLAR:以陶瓷为基础的尼古丁袋。

尼古丁袋含有尼古丁，具有成瘾性，仅供已在使用尼古丁的成年人使用。